Consejos para mejorar tu vida sexual 👌

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La rutina, el estrés, el tráfico y las actividades de la vida diaria, quizá hayan afectado tu vida sexual.

Aprende a liberarte de la monotonía y dale un “segundo aire” a tu vida sexual, conócete mejor y haz que tu relación de pareja no termine.

La revista OPEN realizó una guía que podría ayudarte.

Tomen un momento del día para estar con tu pareja

No tiene que ser demasiado tiempo, unos minutos bastarán para un beso, caricias y abrazos, no es llegar al acto sexual, pero sí es un buen comienzo para ir planeando una noche de pasión.

Dedícale un horario

No por arrancar en la madrugada y acabar cansado para pararte a las 6 am a trabajar vas a dar lo mejor de ti…con calma, con tiempo y con ganas.

Elige tu mejor horario

Si te gusta la mañana, despierta un poco antes y separa ese rato para dar los buenos días a tu pareja y si estás solo, dale una mano a tu amigo. Eso te mantendrá activo en el día.

Cambia el estrés, el cansancio o el dolor de cabeza por sexo

Algunos estudios han demostrado que un remedio infalible para el estrés y el cansancio es el sexo. ¡Inténtalo!

Haz ejercicio

Hacerlo te dará mayor condición y vigor a la hora de la hora. Dedícale al menos una hora al día.

No todo es sexo

La intimidad en pareja implica otras cosas, date una oportunidad de ir al cine, a un bar y salir a realizar actividades fuera de la rutina. Eso genera plática y así mismo será un excelente detonante para encender la pasión.

Sexo casual y protegido

Disfruta correctamente en vez de estarte sugestionando si quedarás embarazada y eso te da pánico.

Come saludablemente

Ten una dieta saludable y toma suficiente agua para limpiar tu cuerpo y liberar toxinas. Eliminarás olores “no tan agradables” y así mismo te regalará mayor vigor, además.

¡Experimenta novedades!

Compra juguetes, explora nuevas zonas, si tienes pareja, hagan un cronograma y dediquen un día a cambiar roles, ¡puede ser muy divertido!

Fuente: openrevista

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